단순한 수족냉증일까? 파킨슨병 특유의 '떨림' 구분법
단순한 수족냉증일까? 파킨슨병 특유의 '떨림' 구분법 손이 떨리면 덜컥 겁부터 나기 마련입니다. "나 혹시 파킨슨병 아니야?"라는 걱정으로 병원을 찾는 분들이 많으신데요. 사실 손떨림의 원인은 카페인 과다 섭취부터 단순한 긴장, 수족냉증, 그리고 '본태성 진전'까지 매우 다양합니다. 하지만 파킨슨병에 의한 떨림은 다른 질환과 구별되는 아주 독특한 특징이 있습니다. 오늘 그 차이점을 명확히 짚어보겠습니다. ## 1. 가만히 있을 때 떨리는 '안정 시 진전' 파킨슨병 떨림의 가장 큰 특징은 '가만히 있을 때' 떨린다는 점입니다. TV를 보거나 휴식을 취할 때, 혹은 걷고 있을 때 손이나 발이 떨립니다. 정작 물건을 집으려고 손을 움직이거나 무엇인가에 집중해서 힘을 주면 떨림이 일시적으로 멈추거나 줄어드는 경향이 있습니다. 반면, 흔히 겪는 '본태성 진전(가족력 등에 의한 떨림)'은 글씨를 쓰거나 컵을 들 때처럼 '움직일 때' 더 심하게 떨립니다. 만약 가만히 무릎 위에 손을 올려두었는데 나도 모르게 손가락이 까닥 거린다면 파킨슨병 신호일 확률이 높습니다. ## 2. 엄지와 검지가 맞닿는 '환약 조제 모양' 떨림 파킨슨병 초기에는 손가락 끝에서 떨림이 시작되는 경우가 많습니다. 특히 엄지손가락과 집게손가락을 마치 알약을 굴리는 듯한 모양(Pill-rolling tremor)으로 떨게 됩니다. 이는 다른 손떨림 질환에서는 보기 힘든 파킨슨병만의 전형적인 모습입니다. 처음에는 한쪽 손이나 발에서 시작되다가 시간이 지나면서 반대편으로 퍼지는 특징도 있습니다. ## 3. 수족냉증 및 혈액순환 장애와의 차이 많은 어르신이 손발이 떨리고 저리면 "혈액순환이 안 돼서 그래", "수족냉증 때문에 손이 떨리나 봐"라며 파스나 영양제에 의존하시곤 합니다. 하지만 수족 냉증은 말 그대로 '온도...